Trainingen & workshops
Versterk je zelfvertrouwen, verminder passiviteit.
Voel je van waarde, sta sterker in je schoenen.
Neem regie over je leven, laat je minder beïnvloeden door anderen.
Verbeter relaties op het werk en met je kinderen, verminder conflicten en wrijving.
Dit zijn enkele van de positieve resultaten die je kunt bereiken door deel te nemen aan onze kosteloze trainingen en workshops, beschikbaar voor iedereen vanaf 21 jaar. Bovendien worden al onze trainingen geleid door ervaringsdeskundigen als co-trainers. Nieuwsgierig geworden? Hieronder vind je meer informatie over wat we te bieden hebben.
Let op: De beschikbaarheid van onze trainingen kan variëren afhankelijk van de gemeente waarin je woont. Meld je gerust aan, dan helpen wij je bij het vinden van de juiste mogelijkheden.
Start binnenkort!
“Alleen voor inwoners uit Dordrecht, Alblasserdam, Papendrecht, Molenlanden, Vijfherenlanden en Zwijndrecht”. Aanmelden via edh@desocialebasis.nl
- Training tot Ervaringswerker
Een training voor mensen met herstel ervaring of GGZ gerelateerde problematiek die hun ervaring willen leren inzetten voor anderen. Er zijn 14 bijeenkomsten van 10:00 tot 13:00 uur. Start bij voldoende aanmeldingen. Lees hier meer informatie.
Alle trainingen
Ontdek onze diverse reeks trainingen, ontworpen om je persoonlijke groei en professionele ontwikkeling te bevorderen.
Inschrijven is eenvoudig! Stuur gewoon een e-mail naar edh@desocialebasis.nl met je naam, contactgegevens en de training(en) waaraan je wilt deelnemen. We nemen zo snel mogelijk contact met je op om je inschrijving te bevestigen en verdere informatie te delen.
Bij ons staan persoonlijke groei en empowerment centraal. We kijken ernaar uit om je te verwelkomen in onze trainingen.
Training ‘Train de trainer’
Aantal bijeenkomsten: 5
Aantal deelnemers: 6-8
Tijd per bijeenkomst: 3 uur
Bij deze training word je opgeleid om je kwaliteiten als co-trainer te ontdekken, vergroten en in te zetten voor een groep. Tijdens deze training komen de volgende onderdelen aan bod:
- hoe sta ik voor de groep
- omgaan met weerstand
- zelf een mini-training geven
- diverse werkvormen
- ervaringen van co-trainers uit de praktijk.
Na de training kijken we wat een passende training voor jou is, om mee te co-trainen.
Training ‘Staan in je kracht’
Aantal bijeenkomsten: 8
Aantal deelnemers: 8-10
Tijd per bijeenkomst: 2,5 uur
Soms heb je in je leven even een zetje nodig om een volgende stap te kunnen zetten. Om jezelf dat zetje te kunnen geven, heb je kracht nodig: kracht die je van jezelf hebt, dat noemen we empowerment. Een empowermenttraining is een training waarin je die kracht leert kennen en leert inzetten op één of meer levensgebieden. Het is vooral een heel praktische training, gericht op je eigen situatie.
In deze training komen allerlei onderwerpen aan bod, zoals
- kwaliteiten ontdekken
- invloed op het gedrag van anderen
- de stappen van wens naar werkelijkheid
- doelen stellen en realiseren
- netwerk vergroten en versterken
- gedachten positief bijstellen
- communicatie en (zelf)reflectie
Je krijgt ook huiswerkopdrachten die tijdens de bijeenkomsten besproken worden. Ervaringen uitwisselen met anderen heeft een positief effect op jouw proces.
Training ‘Communiceren’
Aantal bijeenkomsten: 6
Aantal deelnemers: 8-10
Tijd per bijeenkomst: 2,5 uur
‘Communiceren’ is vooral een heel praktische training, gericht op je eigen situatie. Je krijgt ook huiswerkopdrachten die tijdens de bijeenkomsten besproken worden. Ervaringen uitwisselen met anderen heeft een positief effect op jouw proces.
In deze training leer je o.a.:
- met een ander in gesprek gaan
- in gesprek zijn en in gesprek blijven
- je uiten
- goed luisteren
- een gesprek aanknopen
- iets bespreken
- feedback geven en ontvangen
- een conflict uitpraten